Met een blessure krijg je vaak het advies om ‘rustig aan te doen en even af te wachten’.
Het is mogelijk dat de pijn hierdoor even verdwijnt maar er bestaat ook een kans dat de klacht weer terug komt na opnieuw belasten.
Kom naar USA sport voor Medical Fitness, iedere maandagavond is er om 20.30 uur een sportinstructeur die je helpt bij het begeleiden, trainen en/of om een passend trainingsschema te maken. Nek-, rug-, knie- en schouderklachten etc.
Ook voor herstel en revalidatie kunt u bij USA verder met het revalidatie vervolgtrajekt.
USA biedt lesuren voor mensen met klachten, er is ruime keuze!