Volg ons op Twitter
Go Down!

Lesrooster

Diverse groepslessen USA

Maandag

Kleine bovenzaal
09:00 - 10:00 Spinning
18:45 - 19:15 USA DISQ 30 + Buik NIEUW!
Megawalkzaal
08:55 - 09:25 Megawalk 30
17:55 - 18:25 Megawalk 30 + DISQ
19:00 - 19:30 Megawalk 30 + Buik
19:45 - 20:15 Megawalk 30 + Buik
Grote bovenzaal
09:00 - 09:30 Functionele training BBB 30
09:30 - 09:50 Halter training 20
19:00 - 19:30 HIIT 30 NIEUW!
19:45 - 20:45 Power
Cross Circuitzaal
09:30 - 10:00 Crosscircuit 30
19:00 - 19:30 Crosscircuit 30
Yoga studio
18:45 - 19:45 Pilates

Dinsdag

Kleine bovenzaal
19:15 - 19:50 Jumping 35
20:00 - 21:00 Spinning
Megawalkzaal
07:25 - 07:55 Megawalk 30 + Buik
08:55 - 09:25 Megawalk 30 + BBB
19:30 - 20:00 Megawalk 30 + Buik
Grote bovenzaal
18:45 - 19:45 Step/BBB
20:05 - 20:35 Booty-Builder 30 (speciale booty-banden)
Achterzaal
09:30 - 10:00 BBB 30
19:45 - 20:15 CrossBox 30
20:15- 21:15 Cross Boxing Alleen mannen
Cross Circuitzaal
19:00 - 19:30 Crosscircuit 30
Yoga studio
19:00 - 20:00 ClubYoga

Woensdag

Kleine bovenzaal
09:00 - 10:00 Spinning
Megawalkzaal
08:10 - 08:40 Megawalk 30 + Buik
09:30 - 10:00 Megawalk 30 + Buik
19:30 - 20:00 Megawalk 30 + Buik
Grote bovenzaal
09:00 - 10:00 StepBBB
18:45 - 19:45 Power
20:00 - 20:30 HIIT 30
Achterzaal
09:00 - 09:30 Buik & BBB 30
19:00 - 20:00 Boksen
20:00 - 21:00 B-Kick
Cross Circuitzaal
09:30 - 10:00 Crosscircuit 30
19:00 - 19:30 Crosscircuit 30
Yoga studio
10:05 - 11:05 Yin&Yang Yoga
18:30 - 19:30 Yoga

Donderdag

Kleine bovenzaal
20:00 - 21:00 Spinning
19:15 - 19:50 Jumping 35
Megawalkzaal
08:45 - 09:15 Megawalk 30 + DISQ
19:30 - 20:00 Megawalk 30 + Buik
Grote bovenzaal
20:00 - 21:00 Power
Achterzaal
10:00 - 10:30 65+ FIT 30
09:30 - 10:00 USA DISQ 30 + Buik NIEUW!
19:00 - 19:30 CrossBox 30 NIEUW!
Cross Circuitzaal
19:00 - 19:30 Crosscircuit 30

Vrijdag

Kleine bovenzaal
18:30 - 19:30 Spinning
Megawalkzaal
08:20 - 08:50 Megawalk 30
10:00 - 10:30 Megawalk 30 + Buik
18:30 - 19:00 Megawalk 30 + Buik
Grote bovenzaal
09:00 - 10:00 Club Step & Haltertr.
Achterzaal
09:00 - 09:30 Buik & BBB 30
Cross Circuitzaal
09:30 - 10:00 Crosscircuit 30
Outdoor
19:00 - 20:00 Bootcamp USA
Yoga studio
08:45 - 09:45 YOGA

Zaterdag

Megawalkzaal
10:00 - 10:30 Megawalk 30 + Buik
Grote bovenzaal
10:00 - 11:00 Power
Achterzaal
09:30 - 10:00 CrossBox 30

Zondag

Kleine bovenzaal
09:45 - 10:45 Spinning
Megawalkzaal
10:00 - 10:30 Megawalk 30 + Buik
Grote bovenzaal
10:15 - 11:15 Step BBB
Achterzaal
09:30 - 10:00 CrossBox 30

Slenderen / Jeugd / Diversen

Maandag

18:45 - 19:45 Kickboxing vanaf 11 jaar
Cross Circuitzaal
16:30 -17:15 KIDZ Fitness 8 - 12 jaar
Slenderzaal
09:00 - 10:00 Slenderen+Buik
18:30 - 19:30 Slenderen+Buik

Dinsdag

Woensdag

Grote bovenzaal
15:30 - 16:30 Judo 5-7 jaar Judoschool Haagsma
16:30 - 17:30 Judo 8-12 jaar Judoschool Haagsma
Slenderzaal
09:00 / 09:30 BBB / Slenderen 30 / 30

Donderdag

Grote bovenzaal
18:45 - 19:45 Kickboxing vanaf 11 jaar
Outdoor
20:30 - 21:30 Running Outdoor 5-8 km

Vrijdag

Kleine bovenzaal
17:00 - 18:00 HIPHOP
Grote bovenzaal
19:00 - 20:30 Taekwondo gevorderd
Achterzaal
18:30 - 19:30 Taekwondo vanaf 6 jaar
19:30 - 20:30 Taekwondo vanaf gele band
Cardiozaal
17:45 - 18:45 Scholierenfitness 9 - 14 jaar
Slenderzaal
09:00 / 09:30 BBB / Slenderen 30 / 30
09:00 - 10:00 Circuit + Slenderen

Zaterdag

Zondag

Outdoor
10:00 - 11:00 Bootcamp USA