Volg ons op Facebook
Volg ons op Instagram
X

Probeer nu 1 gratis proefles bij USA Healthclub!
Vul dit formulier in en ons team neemt z.s.m. contact op
om je gratis proefles in te plannen.

Afvallen / 2019 AFVALLEN

2019 AFVALLEN

2019 AFVALLEN

Wil jij ook zo graag afvallen? Kom dan nu naar USA. Wij hebben dit jaar een uniek afslankprogramma voor jou!

- Vetverliezen in een korte tijd ( 5 weken) met korte trainingsprogramma's!
- Vetverliezen op plaatsen zoals BUIK, BILLEN, BENEN, ACHTER KANT ARMEN (triceps).
- Vetverliezen op benen oftewel cellulitis verminderen.
- Vetverliezen over het algemeen oftewel kilo's kwijtraken.

Raak nu 10% van je lichaamsgewicht kwijt door de perfecte combinatie van:
- Verstandig en goed eten d.m.v. de juiste voedingssamenstelling
- Het juiste trainingsprogramma (afwisseling conditie en kracht)
- Voldoende bewegen (10.000 stappen per dag)

5 WEKEN AFVALLEN: 3 IN 1 
De 3 in 1 formule zorgt er op korte termijn voor dat jij 5 kilo overgewicht kwijt raakt. De 3 in 1 formule zorgt er op langere termijn voor dat jij:
- het behaalde resultaat behoudt als je na 5 weken gewoon door blijft sporten bij USA en de specifieke sportlessen blijft volgen.
- je nog eens 5 kilo extra (vet) verliest. Want als je blijft sporten bij USA en de specifieke lessen volgt om overtollige kilo's snel te verbranden, kun je gratis iedere maand de 'bodycheck' blijven doen!
  Zo zie je maar: resultaat gericht trainen hoeft geen 100den euro's te kosten!
 

KOSTEN VOOR 5 WEKEN: € 35,00 all-in
Je volgt groepslessen onder begeleiding, je krijgt informatie over afvallen, voedingsschema's, etc. en je wordt wekelijks gewogen!
OPTIONEEL: Wil je 2x per week sporten dan betaal je € 10,- extra (= € 2,- per week)

Vraag: Hoe vaak per week moet ik sporten om 5 kilo kwijt te raken:
Antwoord: Je sport 1x per week op woensdagochtend (09.00 en/of 09.30 uur) of woensdagavond (19.00 en/of 19.30 uur)

Combi mogelijkheden 's ochtends:
09.00 BBB - oftewel benen-billen-buikspiertraining + Lowimpact oefeningen
09.30 Megawalk - iedereen kan megawalken; je hebt een eigen toestel en je kunt je eigen belasting bepalen.
09.30 Crosscircuit - gedurende 30 minuten doe je verschillende fitnessoefeningen op de daarvoor bestemde toestellen en coördinatie/balans oefeningen
10.00 Buikspierkwartier - specifieke buikoefeningen zorgen voor een hogere (vet)verbranding, dus een plattere buik!

Combi mogelijkheden 's avonds:
19.00 Crosscircuit - gedurende 30 minuten doe je verschillende fitnessoefeningen op de daarvoor bestemde toestellen en coördinatie/balans oefeningen
19.30 Megawalk - iedereen kan megawalken; je hebt een eigen toestel en je kunt je eigen belasting bepalen.
20.00 Buikspierkwartier - specifieke buikoefeningen zorgen voor een hogere (vet)verbranding, dus een plattere buik!

Koffie na de sportles:
Na iedere sportles word je gewogen en zul je zien dat je iedere week, mits je je aan alles gehouden hebt (voeding en beweging), een mooie vooruitgang boekt. Een keer per week is er de mogelijkheid om deel te nemen aan de informatieavond in de bar van USA specifiek gericht op afvallen. Dit is niet verplicht, maar je wordt er wel wijzer van. Omdat we toch koffie drinken om even uit te blazen, stimuleert dit ook het groepsgevoel (sociale contacten).
Koffie/Thee/Espresso: Gratis 

Informatie aanvragen

Voornaam *
Achternaam*
Plaatsnaam *
Telefoonnummer *
Ik wil informatie over
E-mail adres *
Bericht